0.3℃！冷空气已抵达萧山，下周还有台风影响！不过好消息是...

入冬之后，

萧山的冷空气已经开始频繁活动，

今早出门，

萧网君再次受到“湿冷魔法”暴击攻击，

但是！

明天起，终于迎来晴朗的好天气！

不过不急，气温将再次下降，

只有0℃左右，一定大家要注意保暖哦！

冷空气来啦！最低气温只有0℃左右！上周五，萧山正式进入冬天，这两天，大家应该已经感受到冬天的威力，日常基本脱衣服靠勇气，洗衣服靠毅力，起床靠爆发力。由于北方有一股中等强度冷空气正在东移南下，预计将于今天（1日）中午起自北而南影响我区。明天多云到晴，早晨最低气温4～5度，明天白天最高气温10～11度；后天晴到多云。周五气温或将降至0.3℃。
受其影响，全区有一次较明显的降温、大风及弱降水天气过程，日平均气温过程降温幅度可达4~6度，12月3日、4日早晨平原地区最低气温0~3度有霜冻，南部山区0~-2度有薄冰；最大风力平原地区5～7级，江湖水面6～8级。暂别湿冷，下周晴天是主角受暖湿气流控制，最近一段时间杭州饱受“湿冷魔法”攻击，今天的小雨会持续，局部高山区由于温度较低，今天夜里可能会出现雨夹雪。好消息是，冷空气虽然带来了寒冷，但也为我们赶走了雨水。这股即将到来的冷空气比较干，对下一轮降水有一定的驱赶作用。明天开始，我们将迎来阳光。未来一周，晴天唱主角，将拥有一段持续的好天气。所以对这一股带来寒冷又带来阳光的冷空气，你是喜欢多一点还是讨厌多一点呢？台风“北冕”预计成为超强台风，杭州或受影响据中央气象台信息，12月，台风还是很活跃。今年第28号台风“北冕”目前正以每小时20公里左右的速度偏西方向移动，强度逐渐增强，预计最强可达超强台风级（17级或17级以上，58～68米/秒）。预计将于12月3日凌晨到上午在菲律宾吕宋岛东南部一带沿海登陆，4日进入南海。受“北冕”和冷空气的共同影响，12月2日至6日，我国南部海域将有7～9级大风，台风中心经过的附近海域风力可达10～13级，阵风14～15级。据市气象局信息，杭州或受台风影响，下周五（6日），新的降水又将赶来，一方面是冷暖气流交汇影响，另外可能还会有台风的参与。这天气真是很刺激呢！

冬季疾病预防注意事项

1.防呼吸系统疾病预防疾病“三字经”：勤洗手、常通风、强锻炼、多菜果、多喝水、睡好觉、心平静。可尝试盐水漱口法。用一个罐头瓶子，里边加一勺盐，早晨漱口两次，预防呼吸系统疾病，还治疗咽喉炎。2.防心脑血管病冬季温度下降，血管缩小，血液变黏稠，血压可能会略微上升，还更容易出现痉挛、心梗。所以天寒地冻时，有心脑血管疾病的一定要注意。首先要保暖，不能吃凉的东西。另外，晨起要保证一杯水。凌晨起床时间叫“魔鬼时间”，是心脑血管病突发事件高发时期。所以一定注意清晨一杯水，稀释血液，活跃、冲洗一下胃肠道、排毒排尿。3.防消化系统疾病冬天早晚温差大，冷空气易刺激胃肠，导致胃炎、胃十二指肠溃疡等病多发。大吃大喝或摄入过多热量或酒精，易引起胃肠黏膜损伤，造成胃肠道功能紊乱，甚至消化道出血。另外冬季也是病毒性胃肠炎的高发期，尤其要警惕儿童感染。所以要吃的软（不吃太硬的东西）、淡（吃咸容易得高血压，会加速老化）、鲜（尽可能水果新鲜点、蔬菜有应季的优先吃应季的）。4.消除皮肤瘙痒冬季人体皮脂、汗液分泌减少，尤其是皮脂腺、汗腺萎缩的老年人表现更为突出，导致皮肤较干燥，容易发生皮肤皲裂及瘙痒，常出现在小腿、前臂、背部、腰腹部等位置。所以，要忌烟酒，忌辛辣的食品，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，也提高皮肤抵抗力；减少洗澡次数，调节适宜的水温，切记不要过热，因为越烫皮脂腺越受影响，洗完澡尽量涂抹润肤乳，这样可保护皮肤、减少皮肤干燥造成的皮肤发痒。5.预防心理疾病冬天的时候，人们很容易出现惆怅，从医学上说，阳光能让人心情振奋。所以冬天注意多出去走走，多晒晒太阳，可有效预防心理疾病。综合 | 杭州网、萧山天气、义乌网瑟瑟发抖的 | 萧网君猜你喜欢· 萧山这个镇将有大发展！城南一批建设项目有好消息！另有这些路段要全封闭施工· 职场=屠宰场？利益分叉口，该不该把同事当朋友？· 明年1月1日起，萧山这类新生实施积分入学！报名前务必做两件事！· 萧·民声 | 两站点相距1.5公里，夹在中间的居民表示坐公交有点累· 名师习武，名家论武！湘湖论坛这些视频记录下来了

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